Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Bei der Suche nach Ort "Saalfeld, Jahnstr." wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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freie Plätze Textverarbeitung Special

(Rudolstadt, ab , .., 17.00 Uhr )

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die bereits mit Word Texte erstellen und gestalten. In diesem Spezial-kurs werden folgende Themen behandelt:
Briefe und Sendungen, Briefgestaltung nach DIN-Vorschriften, praxisorientierte und geschützte Formulare, "Langer Text" (Bücher, Broschüren...) mit Absatz-formatvorlagen, Gliederung, Abbildungs¬verzeichnis, Sachwortverzeichnis, Querverweis, Fußnoten, Seiten-nummerierung Kopf- und Fußzeile, Datenaustausch und Verknüpfungen mit anderen Anwendungen.
Eine rechtzeitige und vernünftige Nachlassplanung ist unverzichtbar.
Der Vortrag von Rechtsanwalt Kersten Korn, der Mitglied im Deutschen Forum für Erbrecht ist, gibt wertvolle Anregungen und Hinweise, unter anderem zu nachfolgenden Themenkreisen:
Wie regle ich die Erbnachfolge am besten?
Ist ein Testament notwendig?
Welcher Inhalt ist sinnvoll?
Können Streitigkeiten zwischen mehreren Erben verhindert werden?
Wie schützt man sich vor hohen Pflichtteilsansprüchen?
Wie schaffe ich mit meiner letztwilligen Verfügung Klarheit, gestelte wirtschaftlich vernünftig, übe Gerechtigkeit und stifte Frieden?
Wie vermeide ich auch die unnötige Zahlung von Erbschaftssteuer?
Für Fragen an den Dozenten besteht ausreichend Gelegenheit.
Ein Rollator ist ein Hilfsmittel, das Menschen beim Gehen unterstützt, die Probleme mit dem Gleichgewicht, der Gangsicherheit oder der Ausdauer beim Gehen haben. Mit ihm können Einkäufe transportiert werden und man kann ihn als Sitzgelegenheit nutzen, um sich auszuruhen. Allerdings ist es wichtig, den sicheren und angepassten Umgang mit dem Rollator zu erlernen. In dieser Veranstaltung werden Ihnen die wichtigsten Handhabungen gezeigt und wertvolle Tipps gegeben.

freie Plätze Patienten- und Betreuungsverfügung

(Saalfeld, ab , .., 18.00 Uhr )

Aus dem Inhalt: Viel zu wenige Menschen denken daran, Vorsorge für weniger gute Zeiten zu treffen, nämlich für den Fall, dass sie infolge eines Unfalls, einer schweren Erkrankung oder auch durch Nachlassen der geistigen Kräfte im Alter ihre Angelegenheiten nicht mehr selbst wie gewohnt regeln können. Wer sich dem nicht stellt, muss wissen, dass im Ernstfall andere für ihn entscheiden werden. Dabei kann jeder nach dem deutschen Recht mittels Patienten-, Betreuungs-verfügung und Vollmacht hierfür weitgehend vorsorgen.
Kommunizieren in Alltagssituationen :
erfolgreich miteinander sprechen, verstehen und verstanden werden

Aus dem Inhalt:
- Kommunikationsmodell "Die vier Ohren" nach Schulz von Thun
- Zuhören als Voraussetzung für gute Kommunikation
- Positive und negative Formulierungen
- Feedback
- Körpersprache
Durch Nutzung der Videotechnik ist es möglich, das eigene Verhalten zu analysieren und Ratschläge und Empfehlungen abzuleiten.

freie Plätze Entscheidungen treffen - aber wie?

(Saalfeld, ab , .., 18.00 Uhr )

Der Mensch fällt tagtäglich eine Vielzahl von Entscheidungen. Wie diese im Allgemeinen entstehen, soll auf Basis psychologischer Erkenntnisse erklärt werden. Es wird sowohl auf Entscheidungen einzelner Personen als auch Gruppenentscheidungen eingegangen. Aus den Ausführungen ergeben sich Hinweise, wie man den Entscheidungsprozess positiv beeinflussen kann. Werde ich Sie zu meinem Vortrag sehen? Die Entscheidung liegt ganz bei Ihnen!

freie Plätze Besser durchsetzen - ab 8 angemeldeten Teilnehmern

(Saalfeld, ab , .., 18.00 Uhr )

Möchten Sie sich besser durchsetzen können? Im richtigen Moment auch mal die Meinung sagen, andere in die Schranken weisen? Dann sind Sie in guter Gesellschaft, denn viele möchten sich gegenüber anderen Zeitgenossen besser behaupten. Erfahren Sie mehr über die Hintergründe solcher Prozesse, was Sie konkret tun können und erweitern Sie damit ihr Verhaltensrepertoire.

freie Plätze Einführung in den Buddhismus - nach Vereinbarung

(Saalfeld, ab , .., 9.00 Uhr )

Teil 1: Das Rad der Lehre • Eine Einführung in den Buddhismus
Der Buddhismus als Religion und mehr noch als Lebenshaltung gewinnt seit einigen Jahren neben wachsender Medienpräsenz eine zunehmende Anhängerschar. Viele Menschen fühlen sich von der Toleranz, der Friedfertigkeit und der spirituellen Dimension des fernöstlichen Lebens und Denkens angezogen und versuchen, damit ein Stück verloren gegangener Lebensqualität und Orientierung wiederzufinden. Inhalt: Buddha Gautama, Essenz der Lehre, Die Vier Edlen Wahrheiten, Der Achtfache Pfad, Die Richtungen und Schulen
Teil 2: Meditation und Zen
Neben dem Studium der kanonischen Schriften des Buddhismus gehört die Meditation zum wichtigsten Bestandteil die „Leerheit“zu erfahren und das Nirvana zu erreichen. Im Zen-Buddhismus, aber auch im tibetischen Lamaismus ist Meditation die zentrale Kategorie schlechthin. Inhalt: Meditationspraxis:
Dhyana, ch'an-na, zenna, Za Zen, Satori, Entwicklung des Zen, Verbindung zum Taoismus u. a.
Teil 3: Tod und Wiedergeburt im Buddhismus
Tod und Wiedergeburt sind zentrale Kategorien der buddhistischen Ethik und Religionsausübung. Sie stehen in engem Bezug zum Leben des Buddhisten und begleiten ihn sein ganzes Leben lang. Dadurch verliert der Tod seinen Schrecken, er wird als Bestandteil des Lebens im Sinne der „Vier Edlen Wahrheiten“begriffen. Inhalt: Die Vier Edlen Wahrheiten, Leben und Sterben, Das Totenbuch der Tibeter, Bardo, Nahtoderfahrungen, Reinkarnation u. a.

freie Plätze Lifekinetik - ab 8 Anmeldungen

(Saalfeld, ab , .., 17.00 Uhr )

LifeKinetik® - Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung
Unser Gehirn lässt sich ähnlich trainieren wie ein Muskel: Life Kinetik® heißt das neue Bewegungsprogramm zur Steigerung von Konzentration, Kreativität und Wohlbefinden.
Diese neuen koordinativen Übungen beeinflussen die Hirnentwicklung bei Kindern als auch bei Erwachsenen sehr positiv. Das Koordinationstraining führt nicht nur zur Bildung neuer Nervenzellen im Gehirn, sondern verstärkt auch das Zusammenspiel zwischen den noch bestehenden Nervenzellen.
Diese Veränderungen im Gehirn haben viele positive Auswirkungen:
- Gedächtnisinhalte werden besser abgespeichert,
- Verbesserung der Lese- und Rechenfähigkeit,
- Steigerung des logischen Denkens,
- höhere Konzentrationsfähigkeit,
- deutlich stärkere Stressresistenz,
- verstärkte Erholungsreaktionen im Nachtschlaf,
- Senkung des Burn-out-Risikos,
- verzögert dementielle Symptome und
- verbesserte Auge-Hand-Koordination und Auge-Fuß-Koordination.

Life Kinetik® kombiniert ungewohnte aber einfache Bewegungsaufgaben mit kognitiven Herausforderungen und visuellen Aufgaben. Dabei wird nicht so lange geübt, bis eine Automatisierung eintritt sondern es erfolgt ein Aufgabenwechsel bzw. eine Steigerung, wenn von 10 Versuchen 5 bis 6 klappen. Die Übungen sind dabei so gewählt, dass der Spaß nicht zu kurz kommt. Durch eine spezifische methodische Vorgehensweise anhand von aufeinander aufbauenden Trainingskomplexen ist es möglich, ein Leben lang das Gehirn vor neue Herausforderungen zu stellen und diese besser zu meistern.

freie Plätze Wissen was du isst - Vortrag

(Saalfeld, ab , .., 17.00 Uhr )

In diesem Vortrag wird den Teilnehmern der Inhalt des sich anschließenden Kurses "Wissen was und wie du isst" erläutert (siehe Kursbeschreibung).

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Kontakt

Kreisvolkshochschule Saalfeld-Rudolstadt

Jahnstr. 2
07318 Saalfeld

Tel.: 03671 359040
Fax: 03671 359048
E-Mail: info@kvhs-saalfeld-rudolstadt.de

Öffnungszeiten

Montag - Freitag:

8:00 - 12:00 Uhr 

Montag
13:00 - 16:00 Uhr

Dienstag
13:00 - 17:00 Uhr

Donnerstag
13:00 - 18:00 Uhr

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