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Kursdetails
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JR3126 Yoga

In diesem Yogakurs kommt jede/r auf ihre/seine Kosten - ob Anfänger oder schon erfahrene/r Yogi/ni. Es werden verschiedene Optionen der Asanas (Körperhaltungen) gezeigt und geübt, sodass jede/r alles auf sichere Weise mitmachen kann. Eine typische Yogastunde beginnt mit einer kurzen Anfangsentspannung, danach befassen wir uns mit dem Atem und gehen dann über zu den aktiven Asanas. Beendet wird die Yogastunde immer mit einer Tiefenentspannung und einer kurzen Meditation. Manchmal wird die Yogastunde mit Mantra-Musik begleitet.

Kursort

Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12, Raum 339

Schwarzburger Chaussee 12
07407 Rudolstadt


Termine

Datum
1. Termin am 04.04.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Schwarzburger Chaussee 12, Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12, großer Unterrichtsraum
Datum
2. Termin am 25.04.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Schwarzburger Chaussee 12, Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12, großer Unterrichtsraum
Datum
3. Termin am 02.05.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Schwarzburger Chaussee 12, Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12, großer Unterrichtsraum
Datum
4. Termin am 09.05.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Schwarzburger Chaussee 12, Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12, großer Unterrichtsraum
Datum
5. Termin am 16.05.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Schwarzburger Chaussee 12, Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12, großer Unterrichtsraum
Datum
6. Termin am 23.05.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Schwarzburger Chaussee 12, Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12, großer Unterrichtsraum
Datum
7. Termin am 30.05.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Schwarzburger Chaussee 12, Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12, großer Unterrichtsraum
Datum
8. Termin am 13.06.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Schwarzburger Chaussee 12, Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12, großer Unterrichtsraum
Datum
9. Termin am 20.06.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Schwarzburger Chaussee 12, Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12, großer Unterrichtsraum
Datum
10. Termin am 27.06.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Schwarzburger Chaussee 12, Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12, großer Unterrichtsraum